WT-Prinzipien

Die WT-Prinzipien dienen als Struktur und strategische Vorgehensweise im WingTsun. Ein System ohne klare Prinzipien müsste sich auf Glück verlassen, um erfolgreich zu sein. Die Prinzipien sind essenziell: Sie ordnen die Techniken und ermöglichen die Entwicklung eines vollständigen und anpassungsfähigen Systems, dass in jeder Situationen eine Lösung bietet. Dabei wird die Effektivität und Flexibilität des gesamten Systems gewährleistet. Kampfstrategien werden dadurch vollständig erlernt. Zudem wird die Druck- und Impulsaufnahme verfeinert, wodurch es möglich wird, die eigenen Kräfte sowie die des Gegners zu kontrollieren und für sich zu nutzen. Zu den Kraft- und Kampfprinzipien gehören noch Taktische Prinzipien, wie:

- Das Zentrallinienprinzip:

  1.  Zentrallinie (Meridianlinie) "Jung Sin": Eine gedachte vertikale Linie in der Mitte des Körpers, die vom Scheitel bis zum Schritt verläuft. Sie definiert, WAS wir schützen und WO wir angreifen. Alle lebenswichtigen Organe laufen direkt auf oder direkt neben dieser Linie.
  2. Die gerade Linie die vom Zentralpunkt (höhe Solarplexus) ausgeht "Jik Seen": Eine gedachte horizontale geometrische Verbidnung zwischen zwei Punkten (z.B. der eigenen Faust und dem Ziel auf der gegnerischen Zentrallinie "Jung Sin") festlegt. Sie definiert, WIE wir die Zentrallinie angreifen - nämlich auf dem schnellsten, geraden Weg.

- der Vorwärtsdrang und Federspannung: "Chung Gìhng" & "Taan Gìhng"

- die Gleichzeitigkeit: "Lihn Siu Daaih Dá" (Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff -
   Trainingsmethode: Nuk-Sao)

- dass Nutzen der Körperstruktur: Stabilität durch korrekte Ausrichtung

Physikalische Prinzipien

Grundprinzipien

  • Ökonomie der Bewegungen: Keine unnötigen Wege, maximale Effizienz
  • Struktur und Körpermechanik: Kraftgewinnung aus dem gesamten Körper, nicht aus dem Arm
  • Impulsübertragung: Effektive Schockwirkung beim Treffer

Gleichgewicht und Hebelwirkung

  • Gleichgewicht
  • Hebelgesetz
  • Kontakt- und Sensitivitätstraining (Chi-Sao)
  • Kraftumlenkung und Nutzung fremder Energie
  • Zentrallinie & Angriffswinkel
  • Energiequellen und Dynamik
  • Federspannung

Kraftprinzipien

  • Befreie dich von deiner eigenen Kraft!
  • Befreie dich von der Kraft des Gegners!
  • Nutze die Kraft des Gegners gegen ihn selbst!
  • füge deine eigene Kraft der gegnerischen hinzu!

Kampfprinzipien

  • Ist der Weg frei, stoße vor!
  • Ist der Weg nicht frei, bleib kleben/dran!
  • Ist die Kraft des Gegners zu groß, gib nach! (nicht Druck wegnehmen, sondern nicht noch mehr Druck geben als der Gegner uns gibt)
  • Zieht sich der Gegner zurück, folge ihm!